Lợi ích vàng của gạo lứt, nếu các chị em phụ nữ bỏ qua thì chính là một điều rất đáng tiếc!

 02/10/2018  Đăng bởi: Vinalutcorp

Gạo lứt (gạo nâu) có nhiều tác dụng rất tốt cho sức khỏe, trong đó nổi bật nhất là hai lợi ích mà các chị em phụ nữ chúng ta luôn luôn tìm kiếm và quan tâm, đó là:

1, Giảm béo, ngăn ngừa tăng cân.

2. Mát gan, giải độc cơ thể.

ThS.BS.TTƯT Dzoãn Thị Tường Vi (Nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng, bệnh viện 198) cho biết bản chất gạo lứt là loại gạo không đánh bóng. Trong quá trình xay xát, lớp vỏ lụa được giữ lại nên gạo lứt chứa rất nhiều vitamin nhóm B (B1, B3, B6), vitamin E, magiê, mangan, sắt và chất xơ. Trong đó, vitamin B1 và chất xơ có hàm lượng cao hơn rất nhiều so với gạo trắng. Nhờ vậy, gạo lứt rất tốt cho việc phòng tránh thừa cân và bệnh nhân phải điều trị bệnh tiểu đường.

“Chất xơ trong gạo lứt có tác dụng chống táo bón, nhuận tràng, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Với người bị đái tháo đường, lúc này chất xơ giống như một tấm lưới lọc lượng đường có trong thức ăn, cản trở và giúp họ kiểm soát đường huyết tốt hơn, đặc biệt là sau khi ăn”, BS Tường Vi nói.

Dữ liệu bên dưới cho thấy sự khác biệt về giá trị dinh dưỡng giữa gạo trắng đã được bổ sung một số chất dinh dưỡng và gạo lứt chưa qua xử lý. Thậm chí là quá trình bổ sung chất dinh dưỡng được quy định bởi luật pháp ở hầu hết các quốc gia, bao gồm cả Ấn độ, cũng vẫn có những sự khác biệt rất lớn giữa hai loại gạo. Gạo lứt nhiều hơn 349% chất xơ, 203% Vitamin E, 185% B6 và 219% Magiê. Với hàm lượng Protein nhiều hơn gạo trắng 19%, gạo lứt tỏ ra là một loại thực phẩm cân bằng hơn. Gạo trắng chỉ chứa đựng 21% Thiamin, B1 được bổ sung qua quá trình làm giàu chất dinh dưỡng. Điều đáng lưu ý hơn cả là gạo lứt có chỉ số Glycemic là 55 so với gạo trắng là 70, hoặc thậm chí là với quá trình xử lý bổ sung chất dinh dưỡng, gạo trắng sau khi nấu chín chỉ số này tăng đến 87. Sự tiến triển của bệnh tiểu đường có quan hệ mật thiết với sự tiêu thụ thực phẩm, đặc biệt là các loại thực phẩm có chỉ số Glycemic cao.

Với chị em phụ nữ, đặc biệt là các chị em đã có hoặc chưa có gia đình, với số cân nặng chưa hợp lý, gặp khó khăn trong việc lấy lại vóc dáng xưa, làn da vốn trắng hồng mịn màng vì quá trình mang thai sinh nở hoặc lo toan cuộc sống mà khô ráp đen xạm đi, các sản phẩm từ gạo lứt giống như một phương thuốc hồi lại xuân sắc đắc lực nhất.

Không cần mỹ phẩm đắt tiền, không cần bỏ ra hàng chục triệu đi thẩm mỹ viện hay sử dụng hóa chất có hại với cơ thể, cũng không cần cầu kỳ tốn kém lùng tìm các loại dược phẩm cao lương cao cấp từ nước ngoài mà đôi khi còn không rõ tác dụng ra sao… Chỉ cần gạo lứt thôi, đến từ chính đồng bằng màu mỡ của làng quê Việt Nam, chúng ta hoàn toàn có thể dễ dàng tìm mua và sử dụng gạo lứt với giá cả cực kỳ hợp lý.

Gạo lứt đã được các nghiên cứu khoa học uy tín chứng minh có thể giúp giảm cân, giảm mỡ thừa, như một tấm lưới lọc đường, hỗ trợ quá trình giảm cân bằng cách giúp no lâu và hạn chế sự thèm ăn. Gạo lứt cũng là một trợ thủ xuất sắc trong việc làm mát gan, giải độc tố cơ thể, thanh lọc máu, bổ sung vitamin và chất xơ… giúp làn da nâng cao năng lực chống nắng, giảm mụn nhọt, nhanh chóng cải thiện và phục hồi vẻ đẹp, làn da trắng hồng mịn màng hơn ban đầu khi gạo lứt được các chị em sử dụng kiên trì, hợp lý và kết hợp rèn luyện. Gạo lứt có chứa hơn 120 chất chống oxy hóa giúp kéo dài quá trình lão hóa, phòng chống và đẩy lùi tác hại của gốc tự do - nguyên nhân chính gây nên các căn bệnh ung thư.

Nhìn thấy những lợi ích vàng mà gạo lứt mang lại cho sức khỏe con người, bên cạnh đó gạo lứt cũng là một sản phẩm nông nghiệp quan trọng của Việt Nam, với mong muốn giúp đỡ cho rất nhiều người nông dân đồng bào gieo trồng lúa gạo gặp phải khó khăn trong quá trình tìm kiếm đầu ra và tiêu thụ sản phẩm với mức giá xứng đáng, Công ty Sản phẩm Gạo Lứt Việt Nam (Vinalưt) đã hợp tác cùng Công ty DAPARATECH KOREA (Hàn Quốc) nghiên cứu và phát triển những sản phẩm có nguồn gốc từ gạo lứt quê hương sao cho hợp khẩu vị và thuận tiện sử dụng cho mọi gia đình Việt Nam.

Sản phẩm của Công ty Sản phẩm Gạo Lứt Việt Nam (Vinalưt) được sản xuất trên dây truyền công nghệ hiện đại đạt các tiêu chuẩn an toàn vệ sinh thực phẩm (HACCP, ISO 22000, HALAL và FDA) cùng với các kinh nghiệm lâu đời trong việc sản xuất các sản phẩm từ gạo lứt, Vinalưt đã nghiên cứu và đưa ra thị trường các sản phẩm đa dạng từ hạt gạo quê hương như mỳ gạo lứt, sữa gạo lứt, trà gạo lứt.

Các sản phẩm được chế biến tỉ mỉ công phu, với hương vị thơm dịu ngọt bùi đặc trưng của hạt gạo nơi hương đồng gió nội của làng quê Việt Nam giúp chúng ta có thể tự do chế biến và thưởng thức theo nhiều phong cách ưa thích, từ truyền thống đến biến tấu, từ đậm đà đến thanh nhã… vô cùng tiện lợi và dễ dàng sử dụng mọi lúc mọi nơi, bất kỳ lúc nào để bạn có thể chăm sóc bữa ăn cho bản thân và gia đình quây quần ấm áp của mình.

Mỳ gạo lứt mềm mịn giòn dai, sữa gạo lứt thơm bùi béo ngậy, trà gạo lứt tươi mát thanh nhã… Đặc biệt, tất cả các sản phẩm đều thích hợp cho mọi đối tượng với thành phần tự nhiên hoàn toàn lành tính như gạo lứt, lá sen, hoa cúc, cỏ ngọt và đường chiết xuất từ hoa quả Fructose (nếu có)…

Hãy để cuộc sống của bạn luôn tràn đầy hứng khởi, tươi mát, khỏe mạnh, tràn đầy hứng khởi và ngày càng đẹp đẽ hơn cùng với các sản phẩm chất lượng từ chúng tôi!

VINALUT – Tinh hoa gạo lứt

Chọn gạo lứt, chọn Vinalưt!

Xin cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết.

Nguồn: Vinalut.com

Viết bình luận của bạn: